[책리뷰] 쓰면 반드시 이뤄지는 기적의 만다라트

 

1장 우리는 왜 목표를 이룰 수 없을까?
2장 목표 달성하는 사고방식은 무엇일까?
3장 목표를 이루어주는 만다라트
4장 만다라트로 목표를 달성한 사람들
5장 목표 달성 능력이 향상되는 습관들

 

오타니 선수가 고교 야구부 시절 이 종이를 활용해 자신의 미래를 설계해서 유명해진 '만다라트 목표 달성 도구'

2023년이 얼마남지 않은 12월이다. 2024년을 준비하기 위해 난 무엇을 해야 하나! 고민했다.

자기계발책들을 보면 내가 원하는 것을 구체적으로 생각하고 쓰라는 말이 많이 나온다. 틀이 없이 내 생각을 구체적으로 나열하기도 해 봤는데 한눈에 확 들어오지 않았다. 생각보다 내가 원하는 것을 구체적으로 쓰는 게 쉽지 않아 오타니 선수가 했다는 '만다라트 목표 달성 도구'를 활용해 보기로 했다.

 

▶ 만다라트 작성법 ◀

(만다라트는 64개의 칸에 목표와 행동 목표를 적어 넣는 표)

1. 집중 할 '주제'를 정한다
2. '기초사고'를 8개 항목으로 나누어 적성한다.
3.  8개 항목으로 다시 8개의 '실천사고'를 만들어 낸다. ('실천사고'란 말을 들으면 구체적인 활동과 행동, 그 행동을 하는 장면을 자동으로 떠올라야 함)
4. 하나의 주제에 대해 64개의 실천 사고가 만들어진다.

위의 작성법만 보면 엄청 쉬워 보이지만 막상 달성하고 싶은 목표에서 주제를 8개로 압축시키는 것부터 구체적으로 내가 떠올려 가면 내가 이루고자 하는 것을 적성하는데 쉽지 않았다. '쓰면 반드시 이뤄지는 기적의 만다라트' 책을 참고해서 성공한 사람들의 예시를 참고해 가면서 작성하는 것도 도움이 많이 된다. 그 내용을 내 것으로 만들면서 작성해 보았다.

 

주말 아침 가족들을 불러 모아 '만다라트 목표 달성'에 대해 설명하고 같이 해 보았는데, 역시 어른도 쓰기 어려운 구체적인 목표를 아이들이 하기란 쉽지 않았지만 매년 새해가 오기 전에 아이들과 각자 구체적인 새해 목표를 생각해 보는 것도 괜찮을 거 같다. 

 

2024년도 하쿠나마타타!!

 

 

 

 

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